僕が絶対に痩せたい時に食べる。あまりにも満足度の高い最強の【超痩せ親子丼】

僕が絶対に痩せたい時に食べる。あまりにも満足度の高い最強の【超痩せ親子丼】って動画が話題らしいぞ

おすすめでござるよ

これはいいものだー

この動画消されないよな？

料理研究家リュウジのバズレシピ死亡フラグか・・・？

料理で僕が絶対に痩せたい時に食べる。あまりにも満足度の高い最強の【超痩せ親子丼】出てくると思わなかったわ

高評価2690wwwww

料理研究家リュウジのバズレシピの動画は良作が多いな

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

わんこおつ

1回見たら満足しちゃったなあ

料理で検索したら上の方出てきた

料理で100とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

いまきた　説明文ないの？

日本語が理解できないバカが多いな

おつおつ

最近料理系のつまらない動画増えてるからな

This is description

動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！

【オートミールほぼ親子丼】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【オートミールほぼ親子丼】
鶏もも肉　　　100g
オートミール　30g
玉ねぎ　　　　1/4個(60g)
卵　　　　　　1個
サラダ油　　　小さじ1
醤油　　　　　小さじ2
みりん　　　　大さじ2
白だし　　　　大さじ1
水　　　　　　200cc
※仕上げに小ネギ
★味変で七味

小さなフライパンに油小さじ1を入れ鶏もも肉100gを炒め、玉葱1/4個60gも炒める
醤油小さじ2、みりん大さじ2、白だし大さじ1を入れ煮詰め、水200cc入れ沸かしオートミール30g入れ弱火でもったりするまで煮る
溶き卵一個まわしかけ蓋をし半熟にし小ネギで完成
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料理のおにいさんリュウジです！
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>>17 ありがとう

>>17 おつかれ。いつもありがと

>>17 おつおつ