【フライパンひとつ！】ホタルイカと春野菜のパスタのレシピ・作り方

【フライパンひとつ！】ホタルイカと春野菜のパスタのレシピ・作り方って動画が話題らしいぞ

これは

おつおつ

日本語が理解できないバカが多いな

榎本美沙の季節料理の動画は良作が多いな

高評価207wwwww

なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：3205
高評価：207
低評価：
投稿日：03/11 11:00

ちな03/11 11:00時点での情報ねwww

強引に行ったｗ

料理で【フライパンひとつ！】ホタルイカと春野菜のパスタのレシピ・作り方出てくると思わなかったわ

いまきた　説明文ないの？

料理で検索したら上の方出てきた

榎本美沙の季節料理死亡フラグか・・・？

この動画消されないよな？

低評価wwwww

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

わんこおつ

This is description

ホタルイカと春野菜の新玉ねぎ、春キャベツ、アスパラを使った春らしいパスタです。
フライパンひとつで作れるので簡単です！

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●ホタルイカと春野菜のパスタ
■材料(2人分)
スパゲッティ(1.6mm/9分茹でのもの) 160g
ホタルイカ(ボイル) 100g
新玉ねぎ 1/2個
春キャベツ 葉2枚(100g)
グリーンアスパラガス 2本
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ5
赤唐辛子(タネを取り除く) 2本
塩麹　小さじ4
こしょう 適量
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「榎本美沙の季節料理」
料理家 榎本美沙の公式チャンネルです。
こんにちは、榎本美沙と申します。
料理のレシピ開発の仕事をさせていただいています。
"発酵食品"と"旬の野菜"と、それからMr.Childrenが好きです。
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#榎本美沙​​​​​ #​​発酵 #料理研究家

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●Pasta with Firefly Squid and Spring Vegetables

■Ingredients (Serves 2)
160 g spaghetti (1.6 mm)
100 g boiled firefly squid
1/2 fresh onion
Spring cabbage (100g)
2 green asparagus
1 clove garlic
5 tablespoons olive oil
2 red pepper (seeds removed)
4 teaspoons salted malt
pepper to taste

■Directions
【1】Thinly slice fresh onion lengthwise, cut spring cabbage into 3 to 4 cm squares, peel 1/3 of the asparagus from the root and cut into 1 cm pieces.
Peel 1/3 of the asparagus from the root and cut into 1 cm diagonal slices.

【2】Remove eyes, beak and cartilage from firefly squid.
For detailed preparation methods, please refer to the *Points link.

【3】In a frying pan, add olive oil, garlic, and red pepper and heat over medium heat.
When the oil is hot, add the fresh onion, cabbage, and asparagus. Saute briefly.
When softened, add the firefly squid and saute for about 1 minute.

【4】In the frying pan, add 2 cups of water and salted malt and bring to a boil over medium heat.
When it comes to a boil, add the pasta, folded in half, and cook, stirring constantly, for 8 minutes (1 minute less than the time indicated on the package).

【5】If any moisture remains, increase the heat to release the moisture, add the pasta back in and stir to combine.
Sprinkle with pepper to taste.

>>17 おつおつ

>>17 ありがとう

>>17 おつかれ。いつもありがと