【酥香花椰菜】營養滿分的蔬菜料理方法！｜Fried broccoli with garlic！(English recipe)

【酥香花椰菜】營養滿分的蔬菜料理方法！｜Fried broccoli with garlic！(English recipe)って動画が話題らしいぞ

これは

料理で検索したら上の方出てきた

なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：983
高評価：53
低評価：
投稿日：11/25 11:00

ちな11/25 11:00時点での情報ねwww

料理で4とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

いまきた　説明文ないの？

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

簡單哥の動画は良作が多いな

1回見たら満足しちゃったなあ

最近料理系のつまらない動画増えてるからな

この動画消されないよな？

低評価wwwww

投稿したのが11/25 11:00で983も再生されてるってすごいな

強引に行ったｗ

高評価53wwwww

日本語が理解できないバカが多いな

This is description

「小小變化讓你的便當菜不一樣！」
「如何炒出入味又翠綠的花椰菜呢？」
-
今天要做的蔬菜超級常見
不論你人在國內還是國外
都可以輕鬆取得
就是我們好健康的「花椰菜」
平常都是水煮或是拿去炒
今天炒的口味你一定會愛上
就是這道「酥香花椰菜」
裹上濃濃的蒜味
帶點酥酥的口感
哇～以後就又多一種花椰菜的吃法了！
-
（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉蒜頭 25克
👉奶油 20克
👉麵包粉 15克
👉鹽巴 1(⅛小匙)
👉黑胡椒粒 1(⅛小匙)
👉綠花椰菜 1顆
👉蒜酥 20克
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🥣備料🥣
①將花椰菜用小刀分切平均大小
②熱鍋水滾，加入鹽後川燙花椰菜後撈起
🥘步驟🥘
①熱鍋加入奶油、蒜頭炒香
②加入麵包糠小火炒至金黃後
③加入蒜酥、鹽巴、黑胡椒炒香後
④加入花椰菜大火拌炒即可
-
🌼English recipe🌼
（4servings）
🥣Ingredients🥣
👉25g Garlic
👉20g Cream
👉15g breadcrumbs
👉1 (⅛t) Salt
👉1 (⅛t) Black pepper ground
👉1pcs broccoli
👉20g fried garlic brunoise
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🥣Preparation🥣
①Cut the broccoli evenly.
②Bring a pot of water to boil, then add salt to blench the broccoli.
🥘Cooking🥘
①Preheat the pot then add butter and garlic.
②Use low heat to fry breadcrumbs until golden.
③Then fry fried garlic brunoise, salt and black pepper ground.
④Use high heat to fry broccoli, then you are ready to serve.
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>>17 おつかれ。いつもありがと

>>17 おつおつ

>>17 ありがとう